poniedziałek, 6 czerwca 2016

Smoothie truskawkowo-bananowe

Uwielbiam sezon truskawkowy! Mogłabym te owoce jeść codziennie kilogramami Dziś przepis na szybki i smaczny koktajl/smoothie truskawkowo-bananowe.
Składniki:
- 4 łyżki jogurtu naturalnego,
- 6 truskawek (lub więcej),
- 1 dojrzały banan,
- kilka płatków kokosa,
- odrobina mleka.

Wykonanie:
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera kielichowego, mieszamy. Gdy nasze smoothie jest za gęste dodajemy więcej mleka. Nie dodawałam cukru, gdyż dojrzałe banany są same w sobie bardzo słodkie. Następnie koktajl chłodzimy w lodówce lub jak wolimy od razu pijemy. Do picia polecam używania szerszych i grubszych słomek. 










10 komentarzy:

  1. Uwielbiam! u mnie dziś też taki podobny koktajl ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Robię bardzo czesto na samym mleku😀

    OdpowiedzUsuń
  3. Truskawka i banan to doskonałe połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Oj, chyba muszę sobie zrobić takie cudeńko 😍 śliczne zdjęcia 💛 mam taki sam słoiczek w domu 😄

    OdpowiedzUsuń
  5. Oj, chyba muszę sobie zrobić takie cudeńko 😍 śliczne zdjęcia 💛 mam taki sam słoiczek w domu 😄

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za odwiedzenie mojego bloga. Miło mi będzie jak zostawisz swój komentarz :) An@Mari