Różowe kwiaty z jajek

Różowe kwiatki z jajek zrobią na stole efekt wow :)

Jajka w kształcie kwiatków

Fajne efektowne kwiatki z jajka na twardo.

Sałatka Cezar

Sałatka którą uwielbiają wszyscy, idealna na święta :)

Awokado z pastą jajeczną i krewetkami

Na śniadanie Wielkanocne możemy podać pastę jajeczną z krewetkami w awokado, myślę że jest to super efektowny pomysł.

Sałatka z awokado, halloumi i kotletem buraczanym

Sałatkę tę mogę spokojnie nazwać "sałatką miłości" jest w niej wszystko co kocham, ser halloumi, awokado, maliny i pyszny dressing na bazie musztardy i miodu :)

Owsianka z karmelizowanym jabłkiem i orzechami

Dziś na szybkie śniadanie zaproponuję owsiankę z karmelizowanym jabłkiem i orzechami. Super jest jako lunchbox, szybki deser, lub pyszne śniadanie :) 

Młode pieczone marchewki

Pyszne pieczone marchewki z sosem sezamowym to zdrowa i fajna przekąska, polecam :)

Krokiety z ziemniakiem i brokułem

Zgodnie z podejściem zero waste na szybki obiad zrobiłam krokieciki z ziemniaka i brokuła. Dzień wcześniej zostało mi trochę warzyw i tak powstała szybka i pyszna przekąska :)

Barszcz biały

Nigdy nie jadłam żurku z chrzanem, ale jak spróbowałam stwierdzam, że jest lepszy niż zwykły :)

Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem

Idealna rolada na Wielkanocny stół, polecam bo jest pyszna :)

Chili con carne bowl

Dzień dobry, na szybko wymyśliłam taki obiad misa pełna dobroci z chili con carne :) Smacznego :)

Pieczone szparagi z fetą

Dzień dobry, jakiś czas temu była pieczona feta z pomidorkami a teraz drugi przepis feta ze szparagami :) Pyszności!

Tęczowy deser jogurtowy

Ostatnio jadam tylko miody od Pasieki Rodziny Sadowskich. Są pyszne, gęste, kremowe i mają super smaki. Ostatnie nowości to: miód niebieski ze spiruliną (w ogóle nie czuć alg, dzieci kochają ten kolor), miód truskawkowy, z rokitnika czy pomarańczowy z goździkami. A ja mam jeszcze patent na zdrowy zielony kolor. Wszyscy do zabarwienia dodają matcha, a jednak ta zielona herbata ma specyficzny smak. Moim patentem jest połączenie miodu cytrynowego i niebieskiego. Pamiętacie? żółty+niebieski= zielony :) Polecam Wam taki super zdrowy i morski, syrenkowy, tęczowy mega bajeczny zdrowy deser jogurtowy. Dzieci go pokochają.

Świąteczny łosoś w pomarańczach, z serem żółty na pierzynce z pure z brokuła

Świąteczny łosoś w pomarańczach, z serem żółtym Maasdamer Hochland na pierzynce z pure z brokuła czyż nie brzmi pysznie i zdrowo ? :)

Sałatka z figami, rukolą i serem pleśniowym

Po ostatnich słodkościach naszła mnie ochota na coś lekkiego i bardziej fit. Tak powstała moja prosta i szybka sałatka z figami :)

Sałatka letnia z arbuzem i feta

Pyszna lekka i zdrowa sałatka, na pewno Wam zasmakuje :)

Zapiekana pierś kurczaka w majonezie

Ostatnio dostałam super przepis na pierś kurczaka w majonezie z serem. Pierś jest soczysta i bardzo szybko ją się robi. Dodałam trochę własnych modyfikacji i tak powstał ten o to super szybki i smaczny przepis na obiad.

Mini pizze z bakłażanu

Lubicie pizze? Ale chcecie jeść zdrowszą jej wersję? Polecam mini pizze z bakłażanu, jest to fajna i zdrowa przekąska - idealna na imprezy :)

Sałatka z falafelem

Ostatnio była pita z falafelem, a dziś zaproponuję sałatkę, idealną na lato :)

Tortilla z falafelem i warzywami

Fajnym pomysłem na obiad jest tortilla, do niej wszystko pasuje. Dziś wersja wege z dużą ilością warzyw i kuleczkami z ciecierzycy czyli falafelem.