Sałatka z kurczakiem

Pyszna sycąca sałatka.

 

Brokułowe chipsy z serem

Pyszne zdrowe chipsy brokułowe z serem.

Brokułowe kotlety

Mój synek uwielbia takie kotleciki, są pyszne i mają piękny kolor. 

Curry z kurczakiem i dynią

Na szybki jesienny obiad polecam curry z kurczakiem i dynią :)

Kotlety z brokuła

Kotlety z brokuła są super także jako wege burger.

Krokiety z ziemniakiem i brokułem

Zgodnie z podejściem zero waste na szybki obiad zrobiłam krokieciki z ziemniaka i brokuła. Dzień wcześniej zostało mi trochę warzyw i tak powstała szybka i pyszna przekąska :)

Sałatka brokułowa

Święta, święta i po świętach, ale ta sałatka jest super nie tylko na święta :)

Makaron z brokułami, boczkiem i feta

W obecnej sytuacji, gdy siedzimy w domu z dziećmi czy to jest home office nie mamy głowy na wymyślanie obiadu, dlatego zawsze sprawdzają się szybkie przepisy :) Makaron raczej macie, do tego brokuł, cebula może być boczek, twaróg lub feta i jest szybki i pyszny obiad :)

Zupa krem z brokułów

Na szybki obiad polecam Wam "wiosenną" (przynajmniej z koloru) zupę krem z brokułów, z groszkiem ptysiowym, odrobiną śmietany i sera feta.

Pieczony łosoś na brokułowym puree

Na piątkowy obiad idealny będzie pieczony łosoś z dodatkiem brokułowego puree. Polecam, jest to lekki i smaczny obiad :)

Sałatka brokułowa z jajkiem

Sałatka idealnie nadaje się na nadchodzące święta, ale także jest fajnym pomysłem na codzienną/weekendową przekąskę.

Tagliatelle z brokułami, szynką Prosciutto, jajkiem sadzonym i serem długodojrzewającym

Ostatnio w Biedronce pojawiły się po raz kolejny włoskie specjały. Do tego ta znana sieciówka ma swoją gazetkę z produktami oraz z bardzo fajnymi przepisami. Uwielbiam włoską kuchnię, także od razu spróbowałam jednego przepisu z gazetki, lekko go modyfikując. Zastępiłam innym serem, ale wyszło i tak bardzo dobre danie obiadowe. Polecam! Świeży makaron Tagliatelle z brokułami, szynką prosciutto, jajkiem sadzonym i serem długodojrzewającym Stary Olęder.

Pieczony łosoś w kolorowych warzywach

Zaproponuję dziś łososia z brązowym ryżem i kolorowymi warzywami. Kolejny szybki obiad w piątkowe popołudnie.