Święta, święta i po świętach! Przed nami nami kolejny długi weekend! Na śniadanie zaproponuję Wam popularne ostatnio nasiona chia - tym razem w wersji choco :)
- 1 szklanka mleka,
- 3 łyżki kakao,
- 2 łyżki syropu klonowego,
- 2 łyżki nasion chia,
- mrożone maliny do dekoracji/smaku.
Wykonanie:
Wszystkie składniki mieszamy, odstawiamy na 20 min. Po tym czasie nasiona chia zaczną się nam lekko żelować. Kolejny raz mieszamy. Przelewamy do szklanek/pucharków/kieliszków, przykrywamy folią spożywczą i wkładamy do lodówki na ok. 6 godzin (najlepiej na noc). Dekorujemy mrożonymi malinami.
Deser prezentuje się niebanalnie. :)
OdpowiedzUsuńMuszę w najblizszym czasie wziąć się za jego przygotowanie.
Pozdrawiam cieplutko i dodaję do obserwacji :)
Kalamira92 blog
Polecam przepis :)
Usuń